每天跑个42公里全程马拉松,你能坚持跑多少天?

今天看到报道一个57岁大叔连续227天,每天跑43公里多,我感觉非常的吃惊。这也太厉害了吧,我是想都不敢想的。

对于此事,网上的评论也是褒贬不一,有人反对这样跑步的,有人支持这样的。其实对于这个问题,我就保持一种中立的态度。在我达不到人家那种水平的情况下,我就不会去评论人家的对与错。在我刚跑马拉松的时候,我一听说有人能连续几天都跑21公里半马,我就感觉特别的佩服,感觉很不可思议。在我当时印象里这样的人就是大神,现在我就可以做到,每天跑个半马,其实也没什么的,很平常的一件事啊。至少来说,我目前已经达到了可以这样做的能力吧,我自己有实力有能力去每天跑一个半马。但我不会每天都去跑,因为每个人追求都是不一样的,我追求的是速度,我必须得学会休息,调整自己,这样也不容易受伤。当你跑步水平达到一种境界的时候,其实你觉得就是很平常的一件事,也没有什么特别的,就像他每天都跑个40多公里,如果某一天你达到这种水平的话,其实你也可以做到的。这也许对人家来说就是很平常的一件事了,没有什么挑战性,但对于大多数人来说,跑全程马拉松确实是一个很大的挑战。每一个人,他的实力不一样,他的运动表现也就不一样,人家跑个42公里很轻松的,也很容易恢复过来,或许你跑一个全程马拉松的话,你要累得好几天才能恢复过来,这都因人而已。有些事没有必要去模仿,因为你没有那能力,也没有必要去讽刺人家,或者嘲笑人家,自己都做不到,你还有资格说人家吗?人家既然选择了,就有人家选择的理由,人家做了就人家的追求。你可以不发表评论,但至少不能恶语伤人。对于我们大多数人来说跑步就是为了锻炼身体,这也是全民健身运动发展所提倡的,所以适当的锻炼就可以了,我们要明白我们跑步,跑马拉松比赛所追求的是什么,这点很重要。

我跑步所追求的就是成绩,我所追求的就是速度,我所追求的就是马拉松,所以我顶多也就跑个50公里,至于超马一百公里,我从来想都没有想过。目前跑个50公里,对我来说已经够远了,跑得再多的话,没有必要。我不怕挑战一百公里,但没有意义的,即便你做成功了,那为了什么呢?难道就是为了别人叫你一句大神?为了表现自己有多牛逼?

所以跑步我们一定要理性的去跑,你要明白你跑马拉松的目的是为了什么,你坚持的目的是为了什么?如果对你来说跑百公里超级马拉松或者每天跑个全马,对你来说有意义的话,那么你就去做,那就没有必要去在乎别人的看法了,做自己该做的,努力去做好,跑出一个属于自己的理想人生。

跑记录,记录跑步的每一天,马拉松训练是一个漫长的过程,不能急于求成,一天天记录,一点点进步就可以了,努力付出才有收获。

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